Heja mig!Sprungigt våruset i dag :)
Sträcka: 5 km
Tid: 38 min :)
21:47:06
Zumba och styrketräning
I dag har jag och en kompis varit och tränat Zumba 60 min och styrketräning.
Känns toppen i hela kroppen:)
Träningsvärk
I dag är jag ledig så det blev en promenad med en go vän..Nu har jag sån träningsvärk...Tränat lörd.söndag och i dag.Känns i hela kroppen.Men de känns bra :) Är härligt trött!
Nu blir det te och mys soffan resten av kvällen..
Orkar inte åka in och se Cortegen i kväll.Trängas med alla människor..*nej tack*
Jogging/Intervall
I dag invigde jag mina nya springskor.
Körde 4 .09 intervall träning/
Känns bra
Nya springskor
Stadium
Jogging/Intervall
Bilden är tagen i skatås
I dag var jag ute en runda i regnvädret.
Härligt!
Mår bra i hela kroppen
Nya tag!
I dag tog jag mig i kragen och bestämde mig för att ge mig ut på en jogging runda.
Det var motigt men envis som jag är så kämpade jag på. Jag ska klara detta! Svetten rann och hjärtat pumpade och jag var anfådd och fick håll. Men jag klarade det!!Jag körde intervall träning.:) Jag log och var glad och mötte andra joggare och det tittade och log när jag kom joggandes. Jag körde min rosa outfit så jag syntes.:)Snygg tjej som kommer joggandes*l*
Nu är jag trött i kroppen men ja är så glad och stolt över mig själv att jag gjorde det. Nya tag! Nu ska fettet bort!Nu ska jag försöka komma tillb aka till min slimmade kropp som jag hade för några år sedan.
Jag vill inte vara tjock längre!
4 km i regväder
Hej
Nu är jag tillbaka igen
Jag har nu varit ute och sprungigt 4 km i regnväder och det var uppfriskande och lite kallt.
Jag invigde mina nya träningskläder i dag.
Kände mig så fin och jag märkte allt hur vissa tittade som kom körandes på vägen :)
En söt tjej som är ute och springer*l*
Jag börjar få upp kondisen nu och när jag väl springer så går det undan.
Så nu ska jag fortsätta träna och allt eftersom öka så jag springer längre sträckor
Min pappa har anmält mig till våruset som är på 5 km går av stapelen den 9 maj
Massa tjejer som springer..sprang det för många år sedan.
Nu ska jag dricka te och bara vara...:)
Har varit jätteduktig i dag.